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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

小関式心とカラダのバランス・メソッド　(GAKKEN SPORTS BOOKS)

著者名 小関 勲／著
著者名ヨミ コセキ イサオ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2013.11

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1 中央図書館412387110一般和書4983/ｺｺE/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000819092
書誌種別 一般図書
書名 小関式心とカラダのバランス・メソッド　(GAKKEN SPORTS BOOKS)
書名ヨミ コセキシキ ココロ ト カラダ ノ バランス メソッド
副書名 本来のバランスを取り戻すだけで劇的に動ける自分に気づくはず!
著者名 小関 勲／著
著者名ヨミ コセキ イサオ
叢書名 GAKKEN SPORTS BOOKS
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2013.11
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-800149-3
件名1 健康法
件名2 姿勢
分類記号 498.3
言語区分 日本語
内容紹介 「バランス」とは何なのかを解説し、バランスを整えるためのコツや心構え、バランスを崩す原因を解消・改善する「ひもトレーニング」や「バランスボード・トレーニング」などを紹介する。



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