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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

自宅でできるキックボクササイズ　

著者名 岡田 敦子／著
著者名ヨミ オカダ アツコ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.10

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1 越木岩412838716一般和書7883/ｵｼ/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001614534
書誌種別 一般図書
書名 自宅でできるキックボクササイズ　
書名ヨミ ジタク デ デキル キック ボクササイズ
副書名 動画(QRコード)でよくわかる!
著者名 岡田 敦子／著
著者名ヨミ オカダ アツコ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.10
ページ数 167p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11370-8
件名1 キックボクシング
分類記号 788.3
言語区分 日本語
内容紹介 カッコよく動いて、シュッとしたスタイルになる! ダンス系音楽のリズムに乗ってキックボクシングの動きをする「キックボクササイズ」を、気軽に自宅で取り組めるよう、連続写真で解説する。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 表参道キックボクシングパーソナルスタジオ代表。格闘技エクササイズKICK OUT開発、監修。フィットネスクラブ「ティップネス」マーシャルプログラム開発、監修。K-1公認審判員。



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