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蔵書情報

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所蔵数	2	在庫数	0	予約数	0	発注数	0

書誌情報サマリ

書名	女性に不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立レシピBOOK
著者名	廣田孝子／監修
著者名ヨミ	ヒロタタカコ
出版者	朝日新聞出版
出版年月	2023.7

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資料情報

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No.	所蔵館	資料番号	資料種別	請求記号	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	中央図書館	115681322	一般和書	4951/ｼﾖ/	一般開架	帯出可	貸出中	×
2	北口図書館	416171783	一般和書	4951/ｼﾖ/	一般開架	帯出可	貸出中	×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1000001762391
書誌種別	一般図書
書名	女性に不足しがちな栄養がしっかりとれる最強の献立レシピBOOK
書名ヨミ	ジョセイニフソクシガチナエイヨウガシッカリトレルサイキョウノコンダテレシピブック
副書名	アラフォーから備えたい
著者名	廣田孝子／監修　上島亜紀／料理
著者名ヨミ	ヒロタタカコ　カミシマアキ
出版者	朝日新聞出版
出版年月	2023.7
ページ数	159p
大きさ	24cm
ISBN	4-02-334126-5
件名1	更年期
件名2	食生活
件名3	料理
言語区分	日本語
内容紹介	更年期の女性に不足しがちな栄養をとって、不調を改善しましょう。焼き厚揚げと焼き野菜献立、ツナじゃがオープンサンド献立、ぶりしゃぶ献立など、塩分過多にならないように工夫したおいしい献立を紹介します。

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