蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報サマリ
書名 |
コロバヌエクササイズ
|
著者名 |
枝光 聖人/著
|
著者名ヨミ |
エダミツ マサト |
出版者 |
自由国民社
|
出版年月 |
2020.10 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 115520124 | 一般和書 | 49318/エコJ/ | 中央展示2 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
2 |
中央図書館 | 412713836 | 一般和書 | 49318/エコJ/ | 一般開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
3 |
鳴尾図書館 | 313871626 | 一般和書 | 49318/エコJ/ | 一般開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001509848 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
コロバヌエクササイズ |
書名ヨミ |
コロバヌ エクササイズ |
副書名 |
転倒を防ぐ7つの体操 |
著者名 |
枝光 聖人/著
|
著者名ヨミ |
エダミツ マサト |
出版者 |
自由国民社
|
出版年月 |
2020.10 |
ページ数 |
158p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-426-12646-9 |
件名1 |
老年医学
|
件名2 |
転倒予防
|
件名3 |
筋力トレーニング
|
分類記号 |
493.18
SK20
|
言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
寝たきりの原因1位「転倒」にさよなら! シニア専門トレーナーが転倒の怖ろしさを説明し、足腰の不安タイプ別に毎日できるかんたんなエクササイズを紹介。転ばないためには神経&筋肉が大事であることも解説する。 |
著者紹介 |
中高年専門パーソナルトレーニングジム心身健康倶楽部代表。心身健康トレーナー養成スクール最高責任者。全日本心身健康協会代表理事。 |
目次
内容細目
前のページへ