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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

敏感すぎて困っている自分の対処法　

著者名 苑田 純子／著
著者名ヨミ ソノダ ジュンコ
出版者 きこ書房
出版年月 2015.1

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央図書館115244741一般和書1412/ｿﾋE/一般開架帯出可在庫  ○
2 若竹分室416093755一般和書1412/ｿﾋE/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000944946
書誌種別 一般図書
書名 敏感すぎて困っている自分の対処法　
書名ヨミ ビンカン スギテ コマッテ イル ジブン ノ タイショホウ
副書名 人間関係の悩み、原因不明の体調不良…
著者名 苑田 純子／著 　 高田 明和／監修 　 高橋 敦／マンガ
著者名ヨミ ソノダ ジュンコ　タカダ アキカズ　タカハシ アツシ
出版者 きこ書房
出版年月 2015.1
ページ数 236p
大きさ 19cm
ISBN 4-87771-325-6
件名1 精神衛生
分類記号 141.2
言語区分 日本語
内容紹介 他人の気持ちや場の空気が読めすぎてしまい、自分の感情をいつも抑えてしまう人に向けて、他人に振り回されない考え方や上手な距離の取り方、瞑想による心と頭の整え方などを紹介します。高敏感度(HSP度)チェック表あり。



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