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書誌情報サマリ

書名

毎日のカラダが楽になる最高の疲労回復法　

著者名 杉岡 充爾／著
著者名ヨミ スギオカ ジュウジ
出版者 大和書房
出版年月 2018.4

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北部図書館412609455一般和書4934/ｽﾏH/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001256546
書誌種別 一般図書
書名 毎日のカラダが楽になる最高の疲労回復法　
書名ヨミ マイニチ ノ カラダ ガ ラク ニ ナル サイコウ ノ ヒロウ カイフクホウ
著者名 杉岡 充爾／著
著者名ヨミ スギオカ ジュウジ
出版者 大和書房
出版年月 2018.4
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-78418-0
件名1 副腎-疾患
件名2 ストレス
分類記号 493.49
言語区分 日本語
内容紹介 自己流の疲労回復法をやめれば、疲れ知らずのカラダが手に入る! カラダを守る「副腎」を消耗させない習慣を、豊富な医学的最新エビデンスに基づいて紹介する。20の問診付き。
著者紹介 1965年生まれ。千葉大学出身。医学博士。すぎおかクリニック院長。日本内科学会認定医、日本循環器学会専門医、日本抗加齢医学会専門医、日本医師会健康スポーツ医。



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