蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
オトナ女子をラクにする心とからだの本
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著者名 |
高尾 美穂/著
|
著者名ヨミ |
タカオ ミホ |
出版者 |
扶桑社
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出版年月 |
2022.8 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
北口図書館 | 211794029 | 一般和書 | 495/タオ/ | 一般開架 | 帯出可 | 貸出中 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001686376 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
オトナ女子をラクにする心とからだの本 |
書名ヨミ |
オトナ ジョシ オ ラク ニ スル ココロ ト カラダ ノ ホン |
副書名 |
女性ホルモンにいいこと大全 |
著者名 |
高尾 美穂/著
|
著者名ヨミ |
タカオ ミホ |
出版者 |
扶桑社
|
出版年月 |
2022.8 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-594-09207-8 |
件名1 |
婦人衛生
|
件名2 |
性ホルモン
|
分類記号 |
495
|
言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
生理不順、頭痛、肌荒れ…。つらい症状は、女性ホルモンのせいかも! オトナ女子が頼れる産婦人科医が女性ホルモンについて解説し、女性が健康で幸せに生きるための知識や、心をラクにする気持ちの切り替え方を紹介する。 |
著者紹介 |
医学博士・産婦人科専門医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。イーク表参道副院長。ヨガ指導者。著書に「いちばん親切な更年期の教科書」など。 |
目次
内容細目
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