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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
鳴尾図書館 | 412818155 | 一般和書 | 596/フフM/ | 一般開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
2 |
越木岩 | 416162121 | 一般和書 | 596/フフM/ | 一般開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001706798 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
藤井恵さんの更年期ごはん |
書名ヨミ |
フジイ メグミ サン ノ コウネンキ ゴハン |
副書名 |
心と体がラクになる食べ方の工夫 |
著者名 |
藤井 恵/著
高尾 美穂/監修
|
著者名ヨミ |
フジイ メグミ タカオ ミホ |
出版者 |
世界文化ブックス
|
出版年月 |
2022.12 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-418-22312-1 |
件名1 |
料理
|
件名2 |
更年期
|
分類記号 |
596
|
言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
更年期の不調は食事でよくなる! 最強の朝食1weekメニューをはじめ、たんぱく質たっぷりの大豆製品・魚・肉のおかず、ヘルシールウの体にやさしいごはん、症状別・お助けストックおかずを紹介。著者&監修者対談も掲載。 |
著者紹介 |
女子栄養大学卒業。料理研究家、管理栄養士。著書に「藤井弁当」「からだが喜ぶ!藤井恵の豆腐レシピ」など。 |
目次
内容細目
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