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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 19 発注数 1

書誌情報サマリ

書名

世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑　

著者名 きまた りょう／著
著者名ヨミ キマタ リョウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.10

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1 中央図書館416177129一般和書49136/ｷｾ/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001780414
書誌種別 一般図書
書名 世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑　
書名ヨミ セカイイチ ワカリヤスイ キンニク ノ ツナガリ ズカン
著者名 きまた りょう／著
著者名ヨミ キマタ リョウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-606252-9
件名1 筋肉
言語区分 日本語
内容紹介 ストレッチの伸び感が変わる、筋トレの効果が上がる、ケガしにくくなる、姿勢がよくなる! 100点以上のオールカラーイラストで、筋肉どうしの連動や、筋肉と体のしくみを平易に解説する。
著者紹介 ストレッチトレーナー。米国Dr Ida Rolf Institute認定ロルファー。



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