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書誌情報サマリ

書名

筋肉とスポーツの科学　(ニュートンムック)

出版者 ニュートンプレス
出版年月 2024.1

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1 鳴尾図書館313973695一般和書7801/ｷﾝ/020240一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001800186
書誌種別 一般図書
書名 筋肉とスポーツの科学　(ニュートンムック)
書名ヨミ キンニク ト スポーツ ノ カガク
副書名 筋肉を効率よく鍛えるには?一流アスリートの凄さとは?
叢書名 ニュートンムック
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2024.1
ページ数 175p
大きさ 28cm
ISBN 4-315-52770-4
件名1 スポーツ医学
件名2 筋肉
言語区分 日本語
内容紹介 筋肉とは何か、鍛えるにはどうしたら良いかなどの基本を紹介。ほか、アスリートのすぐれたパフォーマンスを支える筋肉、ケガと栄養などについても解説する。



目次


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