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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 13 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

「歩く習慣」が後半の人生を決める! 

著者名 能勢 邦子/著編
著者名ヨミ ノセ クニコ
出版者 コトコ
出版年月 2025.10


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1 北口図書館412982548一般和書4983/ノア/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001963795
書誌種別 一般図書
書名 「歩く習慣」が後半の人生を決める! 
書名ヨミ アルク シュウカン ガ コウハン ノ ジンセイ オ キメル
著者名 能勢 邦子/著編
著者名ヨミ ノセ クニコ
出版者 コトコ
出版年月 2025.10
ページ数 65p
大きさ 28cm
ISBN 4-9912300-1-1
件名1 ウォーキング
分類記号 498.35
言語区分 日本語
内容紹介 歩くことが健康にいいと知っていながら、なかなか習慣にできなかった人に向けて、市毛良枝、小川ローザなど10人の健脚インタビューを紹介。後半の人生を闊歩する、ちょっとしたコツを伝授する。



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