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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

腹だけ痩せる技術　(メディアファクトリー新書)

著者名 植森 美緒／著
著者名ヨミ ウエモリ ミオ
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2012.4

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北部図書館217073972新書595/ｳﾊB/一般開架帯出可在庫  ○
2 上ケ原分室115033508新書595/ｳﾊB/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000666885
書誌種別 一般図書
書名 腹だけ痩せる技術　(メディアファクトリー新書)
書名ヨミ ハラ ダケ ヤセル ギジュツ
著者名 植森 美緒／著
著者名ヨミ ウエモリ ミオ
叢書名 メディアファクトリー新書
シリーズ巻次１ 051
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2012.4
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 4-8401-4570-1
件名1 瘦身法
分類記号 595
言語区分 日本語
内容紹介 腹筋運動なし、食事制限なし。日常生活のなかで気づいたときに凹ませるだけで、困ったおなかがみるみる引き締まる! 20年間ウエスト58cmを維持する運動指導士が提唱する、驚きのおなか瘦せメソッド。



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