越木岩分室は建替え工事のため閉室中です。詳しくはこちらをご覧ください。

検索結果書誌詳細

一般図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

体のコリがすべて消える究極のストレッチ　

著者名 中村 格子／著
著者名ヨミ ナカムラ カクコ
出版者 日経BP社
出版年月 2017.6

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北部図書館313795924一般和書7814/ﾅｶG/一般開架帯出可在庫  ○
2 上ケ原分室313777443一般和書7814/ﾅｶG/一般開架帯出可貸出中  ×
3 甲東園分室416096451一般和書7814/ﾅｶG/一般開架帯出可在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001186510
書誌種別 一般図書
書名 体のコリがすべて消える究極のストレッチ　
書名ヨミ カラダ ノ コリ ガ スベテ キエル キュウキョク ノ ストレッチ
著者名 中村 格子／著 　 日経ヘルス／編集
著者名ヨミ ナカムラ カクコ　ニッケイ ヘルス
出版者 日経BP社
出版年月 2017.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-8222-6194-8
件名1 ストレッチング
分類記号 781.4
言語区分 日本語
内容紹介 肩関節・股関節・ひざ関節を伸ばせば体がみるみる若返る! 肩こり・腰痛・ひざ痛がなくなり、姿勢が整い、ヒップアップ・美脚になる究極のストレッチを紹介する。腱鞘炎、外反母趾を防ぐ手首・足首のストレッチも掲載。
著者紹介 横浜市立大学医学部卒業。同大学整形外科客員教授。整形外科医・医学博士・スポーツドクター。Dr.KAKUKOスポーツクリニック院長。



目次


内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップペOTifSchNdcList_X.NDC0ジへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。