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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

足の裏を刺激して一生歩ける体になる!きくち体操　

著者名 菊池 和子／著
著者名ヨミ キクチ カズコ
出版者 宝島社
出版年月 2017.5

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北口図書館417231511一般和書7814/ｷｱH/一般開架帯出可在庫  ○
2 上ケ原分室115418956一般和書7814/ｷｱH/一般開架帯出可在庫  ○
3 山口分室211704192一般和書7814/ｷｱH/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001175690
書誌種別 一般図書
書名 足の裏を刺激して一生歩ける体になる!きくち体操　
書名ヨミ アシ ノ ウラ オ シゲキ シテ イッショウ アルケル カラダ ニ ナル キクチ タイソウ
著者名 菊池 和子／著
著者名ヨミ キクチ カズコ
出版者 宝島社
出版年月 2017.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-8002-6948-5
件名1 体操
分類記号 781.4
言語区分 日本語
内容紹介 足の裏を刺激すると、全身の筋力、脳、内臓がよみがえる! 脚力が回復する「きくち体操」を、写真でわかりやすく紹介する。日常生活のちょっとした場面で、足の指や足の裏を刺激できるヒントも伝える。
著者紹介 1934年生まれ。日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始。日本ペンクラブ会員。著書に「寝たままできる!体がよみがえる!!きくち体操」など。



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