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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

たった1℃が体を変える　(角川フォレスタ)

著者名 早坂 信哉／著
著者名ヨミ ハヤサカ シンヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2014.10

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1 北口図書館412580060一般和書4983/ﾊﾀH/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000919581
書誌種別 一般図書
書名 たった1℃が体を変える　(角川フォレスタ)
書名ヨミ タッタ イチド ガ カラダ オ カエル
副書名 ほんとうに健康になる入浴法
著者名 早坂 信哉／著
著者名ヨミ ハヤサカ シンヤ
叢書名 角川フォレスタ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2014.10
ページ数 94p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-653972-4
件名1 沐浴
件名2 健康法
分類記号 498.37
言語区分 日本語
内容紹介 「肩こりには40℃、10分」「ダイエットには40℃、食前に15分」「花粉症には38〜40℃、15分」。さまざまな目的に合わせた具体的なお風呂の温度や時間、入り方を紹介します。
著者紹介 1968年生まれ。宮城県出身。自治医科大学大学院医学研究科修了。大東文化大学スポーツ・健康科学部教授、一般財団法人日本健康開発財団温泉医科学研究所所長。温泉療法専門医。



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