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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報サマリ

書名

J-マインドフルネス入門　

著者名 山田 秀世／著
著者名ヨミ ヤマダ ヒデヨ
出版者 星和書店
出版年月 2018.7

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 若竹分室416110690一般和書49372/ﾔｼH/一般開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001303623
書誌種別 一般図書
書名 J-マインドフルネス入門　
書名ヨミ ジェー マインドフルネス ニュウモン
副書名 瞑想不問のシンプル・メソッド
著者名 山田 秀世／著
著者名ヨミ ヤマダ ヒデヨ
出版者 星和書店
出版年月 2018.7
ページ数 9,98p
大きさ 21cm
ISBN 4-7911-0984-5
件名1 森田療法
件名2 マインドフルネス
分類記号 493.72
言語区分 日本語
内容紹介 苦しみや病状と共存しながら日常生活を丁寧に実践し、回復と幸福を成就する、日本発の新しいマインドフルネス「J-マインドフルネス」。森田療法をベースとした、瞑想不問のシンプルな技法を紹介。切り取って使うカード付き。



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