蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
不眠症の9割は歩くだけで治る
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著者名 |
長尾 和宏/著
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著者名ヨミ |
ナガオ カズヒロ |
出版者 |
山と溪谷社
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出版年月 |
2022.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 115583130 | 一般和書 | 4983/ナフL/ | 一般開架 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001628640 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
不眠症の9割は歩くだけで治る |
書名ヨミ |
フミンショウ ノ キュウワリ ワ アルク ダケ デ ナオル |
副書名 |
歩いて、紫外線を浴びれば自然に眠れる |
著者名 |
長尾 和宏/著
|
著者名ヨミ |
ナガオ カズヒロ |
出版者 |
山と溪谷社
|
出版年月 |
2022.1 |
ページ数 |
215p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-635-49059-7 |
件名1 |
不眠症
|
分類記号 |
498.36
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言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
起きている時間が充実すれば、睡眠はうまくいく! 病気だけでなく患者の生活も含めてまるごと診ている町医者が、「どうして眠れなくなるのか」「どうしたら寝られるのか」をわかりやすく解説する。眠りの悩みQ&Aも収録。 |
著者紹介 |
1958年香川県生まれ。東京医科大学卒業。医学博士。95年、長尾クリニック開業。同クリニック院長。医療法人社団裕和会理事長。関西国際大学客員教授。 |
目次
内容細目
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