蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
脊柱管狭窄症どんどんよくなる!劇的1ポーズ大全
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著者名 |
金岡 恒治/著
|
著者名ヨミ |
カネオカ コウジ |
出版者 |
文響社
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出版年月 |
2022.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
北口図書館 | 313911364 | 一般和書 | 4946/カセL/ | 一般開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001633483 |
書誌種別 |
一般図書 |
書名 |
脊柱管狭窄症どんどんよくなる!劇的1ポーズ大全 |
書名ヨミ |
セキチュウカン キョウサクショウ ドンドン ヨク ナル ゲキテキ ワンポーズ タイゼン |
著者名 |
金岡 恒治/著
|
著者名ヨミ |
カネオカ コウジ |
出版者 |
文響社
|
出版年月 |
2022.1 |
ページ数 |
183p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-86651-457-4 |
件名1 |
脊柱管狭窄症
|
件名2 |
体操
|
分類記号 |
494.66
|
言語区分 |
日本語 |
内容紹介 |
坐骨神経痛、腰痛、しびれ、跛行、こむら返り…。脊柱管狭窄症は、姿勢や動作のクセが招く全身の生活習慣病。脊柱管狭窄症を根本から改善させる運動療法のやり方とその効果をくわしく解説する。 |
著者紹介 |
早稲田大学スポーツ科学学術院教授。スポーツドクター。整形外科専門医。脊椎脊髄病医。著書に「腰痛のプライマリ・ケア」など。 |
目次
内容細目
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