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書誌情報サマリ

書名

筋力強化の基本書　

著者名 石井 直方／著
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 東京大学出版会
出版年月 2023.8

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1 鳴尾図書館313959454一般和書7807/ｷﾝ/一般開架帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001771904
書誌種別 一般図書
書名 筋力強化の基本書　
書名ヨミ キンリョク キョウカ ノ キホンショ
著者名 石井 直方／著 　 柏口 新二／著 　 高西 文利／著
著者名ヨミ イシイ ナオカタ　カシワグチ シンジ　タカニシ フミトシ
出版者 東京大学出版会
出版年月 2023.8
ページ数 8,218p
大きさ 21cm
ISBN 4-13-053705-6
件名1 筋力トレーニング
言語区分 日本語
内容紹介 筋力トレーニングによる疾病・障害予防、体にやさしく効果的なスロートレーニング、年代別・目的別トレーニングなど、研究者、臨床医、トレーナーが多角的な視点でトレーニングの基礎を解説。「筋力強化の教科書」の姉妹書。
著者紹介 東京大学名誉教授。同大学スポーツ先端科学連携研究機構特任研究員。理学博士。



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